Nauka spotyka się z praktyką
Certyfikowany trener personalny studiujący dietetykę kliniczną
Kwalifikacje zawodowe
- ✓Studentka IV roku dietetyki klinicznej (PUM)
- ✓Certyfikat trenera personalnego
- ✓Bieżące szkolenia z zakresu dietetyki klinicznej
Zweryfikowana ekspertyza
Studentka IV roku dietetyki klinicznej (PUM) • Certyfikowany trener personalny • 200+ przeprowadzonych sesji
Justyna Palpuchowska
Witaj! Od ponad dekady specjalizuję się w dietetyce klinicznej, pomagając pacjentom w leczeniu chorób dietozależnych. Jako mama rocznego dziecka doskonale rozumiem wyzwania związane z codziennym życiem i znajdowaniem czasu na zdrowie.
Pracuję z osobami zmagającymi się z cukrzycą, chorobami serca, nadciśnieniem, problemami trawiennymi oraz innymi schorzeniami wymagającymi specjalistycznej diety. Wierzę, że odpowiednie żywienie to potężne narzędzie w procesie leczenia.
Moja misja to nie tylko pomóc Ci osiągnąć cele zdrowotne, ale również nauczyć Cię, jak prowadzić zdrowy styl życia, który będzie dla Ciebie naturalny i przyjemny.
Trening siłowy i funkcjonalny
Personalizowane programy treningowe ukierunkowane na Twoje cele - od budowy siły po poprawę kondycji
Konsulting żywieniowy
Analiza nawyków żywieniowych i tworzenie realistycznych planów opartych na aktualnych wytycznych naukowych
Planowanie żywienia sportowego
Optymalizacja diety dla osób aktywnych - przed, podczas i po treningu
Wsparcie w budowaniu nawyków
Coaching behawioralny pomagający wprowadzić i utrzymać pozytywne zmiany w stylu życia
Jak mogę Ci pomóc
Wybierz formę współpracy dostosowaną do Twoich potrzeb i trybu życia
Konsultacja żywieniowa online
Kompleksowa analiza żywienia i opracowanie indywidualnych zaleceń w wygodnej formie online
Plan żywieniowy + trening
Kompleksowe podejście łączące indywidualny plan żywieniowy z programem treningowym
Opieka kompleksowa (3 miesiące)
Pełne wsparcie w osiąganiu celów zdrowotnych przez 3 miesiące z regularnymi konsultacjami
Skontaktuj się
Masz pytania? Chcesz umówić konsultację? Napisz do mnie!
Dane kontaktowe
Lokalizacja
Myślibórz, Polska
Godziny dostępności
Wyślij wiadomość
Odpowiemy w ciągu 24 godzin